ゴルフスイングの基本– category –

ゴルフ初心者がスイングスピード（ヘッドスピード）を上げようとすると、腕を力いっぱい振ったり、リストターンを加えたり、蹴り足を使ったりしてしまいがちです。 ですが、結果どうなったでしょうか？あまり期待していたほど効果はなかったんじゃないです...

ここでいう”腰の回転”とは、ダウンスイングに移行する時に腰が左側に回転する時のことを指しています 腰を回転させるタイミングは人それぞれで、一概に「ここで回す！」「ここのタイミングで切り返す！」とは言えないのですが、初心者でも比較的感覚が掴み...

ゴルフを始めたばかりの初心者は必ずと言っていいほど、スライスが出ます。しかし、そのスライスしていまう原因が分かっていなければ直しようもなく、中級者からのアドバイスを貰ってもスライスが本当に直る事はありません。 ここでは初心者がスライスにな...

アドレス→バックスイング→トップ→ダウンスイング→インパクト→フォロー→フィニッシュ。 ゴルフスイングを細かく分けるとこうなるのですが、この中で一番複雑な動きがあって、いくつもの要素があるのはどこの部分だと思いますか？ そうです。 トップ→ダウン...

体重移動はスイングにリズムをつけたり、体の回転の手助けをしてくれる大切な役割があります。その役割のおかげで飛距離が伸びたりダウンブローを打つことができるんですね。 ですが、体重移動といっても腰が流れてしまってはスウェイになってしまいますし...

スイングがある程度安定し始めて、ボールも比較的真っ直ぐ飛ぶようになってくると、次は『弾道』が気になってきますよね？ そして、弾道といえばやっぱり『ダウンブロー』という言葉に辿り着きます。 あなたもダウンブローというキーワードで検索している...

グリップの握り方は、インターロッキングやオーバーラッピングなどがありますよね？それらは左右の手をどうやって組み合わすかで決まり、そしてそれぞれ特徴があります。 そして左手の握り方でもフックグリップやスクウェアグリップ、ウィークグリップなん...

ゴルフは自己流で練習するよりもレッスンプロのアドバイスをもらうのが上達への近道です。 自己流で90を切るには週1～2回の練習で一般的に1年くらいかかると言われています。普通のサラリーマンで時間があまりない人でしたらもっと時間がかかると思います...

コック（コッキング）は基本的にヘッドスピードを上げるために必要な要素ではあります。ヘッドスピードが上がれば飛距離は伸びてきますし、フェースを素早く閉めることができますので方向性も向上する場合もあります。 しかし、コックは正しい知識や認識が...

ゴルフをしていると色々な情報が耳に入ってくると思うのですが、その中でも「体重移動」っというキーワードは結構出てきませんか？ 私がよく通っている練習場でも体重移動について熱弁している人もいますし、レッスン中でも聞いてくる人もいます。 初心者...