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今回から、「４スタンス理論」のＡ１タイプの身体動作の特徴について解説します。 ※「４スタンス理論」のタイプ診断についてはこちら →【４スタンス理論タイプ診断方法】ゴルフスイングのタイプをチェック！ 身体動作の特徴は、ゴルフに限らず他の競技や日...

今回は、「肘の使い方の基本」を解説していきます。 ※「股関節」「背骨」「肩甲骨」「腕」を先に読むことをお勧めします。 →【股関節の使い方の基本 #1】→【背骨の使い方の基本 #1】→【肩甲骨の使い方の基本 #1】→【腕の使い方の基本 #1】 肘の動きは、腕...

前回・前々回の解説で、それぞれ「右手の使い方」「左手の使い方」の解説をしました。 →【腕の使い方の基本 #2】左手の使い方→【腕の使い方の基本 #3】右手の使い方 今回は、アームローテーション（両手の使い方）についての解説をします。 アームローテー...

前回は、ゴルフスイングにおける左手の使い方についての解説でした。→【腕の使い方の基本 #2】左手の動かし方 今回は、ゴルフスイングにおける「右手の使い方」についての解説です。 ゴルフスイングにおける右手の役割は２つあります フェースローテーショ...

前回は8種類ある腕の動かし方と使用する筋肉について解説しました。 →【腕の使い方の基本 #1】正しい腕の動かし方 今回は、ゴルフスイングにおける「左手の使い方」の解説です。 ゴルフスイングにおいて左手は、「舵取り」の役割であると言われます。 つま...

今回から「腕の使い方の基本」を解説していきます。 腕の使い方は、アマチュアゴルファーの永遠のテーマであるといえます。 これまで、「股関節の使い方」「背骨の使い方」「肩甲骨の使い方」でゴルフスイングの基本的な動きを解説してきました。 ※「股関...

プロのスイングを見てみるとトップやフォローでもしっかりと左肘が伸びてキレイですよね。 そうなんです！でもなんで僕は曲がっちゃんですかね。なんか癖があるのかな～ 癖というより、肘が曲がってしまうようなスイングをしているんだと思います。スイン...

手打ちって聞いたことありますか？ 聞いたことあります！詳しくは知らないですが・・・ 初心者ゴルファーのほとんどがこの手打ちになっている可能性があるんですよ。手打ちになっていると色々なミスショットに繋がってしまい、飛距離も伸びないようになっ...

左足のめくれ。右足のめくれ。これって気にした事ありますか？ あまり気にした事ないですね・・・ そうでしょう。あまり気にならない部分ですもんね。めくれはスイングすると自然と起きるものですし、左右のめくれで飛躍的にスイングが良くなるなんて思わ...

ゴルフスイングで踏み込みを取り入れると飛距離はぐんと伸びていきます。でもそれなりに難しい部分になり、初心者にとっても難易度は高めになると思います。ですが、飛距離を伸ばすためには必要なことなのでぜひとも参考にしてチャレンジしてみてください...