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コロナウイルスによる外出自粛により、自宅でゴルフの練習をしたいと考えている人が増えています。 コロナの影響に限らず、花粉・梅雨・台風・降雪など練習・ラウンドを控えなければいけない場面は多々あります。 では、本当に自宅にいながらゴルフを上達...

アプローチ・パッティングはスコアメイクの要です。 アプローチが難しいと感じてしまう原因は、「手打ち」になっているから。 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルトレーニング】 今回は、アプローチショットの中でも難しいとさ...

前傾姿勢をキープしたままスイングするにはどう動けばいいのか？ インパクトで伸び上がってしまう動きは、アマチュアゴルファーの悩みの１つです。 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルトレーニング】 今回は、ゴルフスイングの...

アプローチ・パッティングはスコアメイクの要です。 パッティングが難しいと感じてしまう原因は、「手打ち」になっているから。 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルトレーニング】 今回は、パッティングの基本動作を身につける...

ゴルフスイングの為のフィジカルトレーニングは４つの段階があります。 ストレッチ筋トレコーディネーショントレーニングコンテクスチュアルトレーニング 本記事では、ゴルフスイングの動きに特化した「コンテクスチュアルトレーニング」のメニューをまと...

「地面反力を使いましょう！」 「地面反力」という言葉は、最近のゴルフスイング解説でちょっとした流行になっています。 地面反力を使うスイングとは、一言で言えば「下半身の動かし方」についての解説になるわけですが、初心者ゴルファーにはハードルが...

アマチュアゴルファーにとって難しい動きの１つが「インパクトでボールを押し込む」動きです。 インパクトでボールを押し込む動きができれば、綺麗なフィニッシュを取ることができます。 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルト...

「ハンドファーストでインパクト」することはアマチュアゴルファーの１つの目標と言えます。 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルトレーニング】 今回は、ハンドファーストでインパクトする動きを身につける為のトレーニングメ...

トップからの「切り返し」で悩んでいるゴルファーは多いです。 切り返しは「下半身リード」と言われていますが、やっているつもりでも出来ていないのが現実です。 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルトレーニング】 今回は、ト...

正しいトップの位置はどこなのか？ トップの位置は高くないとダメなのか？低いとダメなのか？ 【ゴルフスイングの基本動作を身につける為のコンテクスチュアルトレーニング】 今回は、正しいトップの位置を身につける為のトレーニングメニューを紹介します...