Golf– Author –

アドレス→バックスイング→トップ→ダウンスイング→インパクト→フォロー→フィニッシュ。 ゴルフスイングを細かく分けるとこうなるのですが、この中で一番複雑な動きがあって、いくつもの要素があるのはどこの部分だと思いますか？ そうです。 トップ→ダウン...

体重移動はスイングにリズムをつけたり、体の回転の手助けをしてくれる大切な役割があります。その役割のおかげで飛距離が伸びたりダウンブローを打つことができるんですね。 ですが、体重移動といっても腰が流れてしまってはスウェイになってしまいますし...

スイングがある程度安定し始めて、ボールも比較的真っ直ぐ飛ぶようになってくると、次は『弾道』が気になってきますよね？ そして、弾道といえばやっぱり『ダウンブロー』という言葉に辿り着きます。 あなたもダウンブローというキーワードで検索している...

グリップの握り方は、インターロッキングやオーバーラッピングなどがありますよね？それらは左右の手をどうやって組み合わすかで決まり、そしてそれぞれ特徴があります。 そして左手の握り方でもフックグリップやスクウェアグリップ、ウィークグリップなん...

ゴルフは自己流で練習するよりもレッスンプロのアドバイスをもらうのが上達への近道です。 自己流で90を切るには週1～2回の練習で一般的に1年くらいかかると言われています。普通のサラリーマンで時間があまりない人でしたらもっと時間がかかると思います...

コック（コッキング）は基本的にヘッドスピードを上げるために必要な要素ではあります。ヘッドスピードが上がれば飛距離は伸びてきますし、フェースを素早く閉めることができますので方向性も向上する場合もあります。 しかし、コックは正しい知識や認識が...

ゴルフをしていると色々な情報が耳に入ってくると思うのですが、その中でも「体重移動」っというキーワードは結構出てきませんか？ 私がよく通っている練習場でも体重移動について熱弁している人もいますし、レッスン中でも聞いてくる人もいます。 初心者...

アドレスを作る際は「どこから押されてもブレないようにバランスをとる」っというのが基本です。 バランスを保つには、スタンス幅や前傾姿勢の角度など様々な要素があますが、一番重要とされる部分が足の裏ですよね。 では、足の裏でバランスをとる時、「...

「ゴルフが上手くなりたい」「でもどうやったら上手くなるの？」「上手くなる方法や練習を教えて！」っとゴルフにハマってしまった方々から色々な質問を受けます。 ゴルフというスポーツはたとえ小中高とスポーツをしていなかった人でも、運動が苦手な人で...

ゴルフは「方向性」「正確性」「安定性」の3つが重要とされていますが、私も含めゴルフをしている人にとってこの3つは永遠のテーマとも言えますよね。 最近ゴルフを始めた初心者であれば「真っ直ぐ飛ばない」と悩んだり、ある程度経験を積んだ中級者であれ...