身体の使い方– tag –

前回・前々回で、右手首・左手首の使い方についてそれぞれ解説しました。→【手首の使い方の基本 #2】右手首のヒンジの動かし方→【手首の使い方の基本 #3】左手首のコックの動かし方 今回は、手首の使い方のまとめです。 左手首は掌屈、右手首は背屈の動き...

ゴルフスイング　＝　４スタンス理論　×　身体の使い方 当サイトの核となる解説の１つが【身体の使い方の基本】です。 身体の使い方を更に詳しく理解してもらうための参考文献をご紹介します。 ゴルフに熱心なアマチュアゴルファーのためはもちろんですが...

今回は「身体の使い方」のまとめ解説です。 ゴルフスイングにおいて、身体の動きには優先順位があります。 股関節＞背骨＞肩甲骨＞＞腕＞肘＞手首 股関節の動きができていないのに、手首や肘の動きを修正しても意味がありません。 身体の使い方の基本とは...

前回は、インパクトで肩をクルッと回転させる方法について解説しました。 →【肩甲骨の使い方の基本 #3】肩をクルッと回転させる方法 今回は、肩甲骨の動きのまとめ解説です。 【ゴルフスイングは肩甲骨をしっかり意識する】 肩甲骨の動かし方をまとめる ゴ...

ゴルフスイングにおける「身体の使い方」を解説していきます。 「身体の使い方」とは、正しい関節の動かし方のことです。 初心者ゴルファーが、最初に身に付けなければならないことです。 ボールを打つ前に、 クラブを持つ前に、 まずは、身体の使い方を身...