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今回は、ゴルフ上達のために毎日やってほしい静的ストレッチについての解説です。 柔軟性UPで、ゴルフは上達する静的ストレッチは、お風呂上がりが最適股関節・お尻・太ももの静的ストレッチ肩甲骨・腕・肘の静的ストレッチ静的ストレッチは毎日やってほし...