内旋– tag –

前回は、ゴルフスイングにおける股関節の入れ方・乗せ方・動かし方（＝内旋運動）について解説しました。 →【股関節の使い方の基本 #2】入れ方、乗せ方、動かし方 今回は、股関節の動きに関連する「腰の動かし方」「骨盤の動かし方」について解説します。 ...

前回は、股関節の基本的な動きと股関節を動かす筋肉について解説しました。 →【股関節の使い方の基本 #1】股関節、意識していますか？ 今回は、ゴルフスイングにおける股関節の動かし方（内旋運動）の解説です。 しっかり身に付けることができれば、飛距離...

ゴルフスイングにおける「股関節」の使い方・動かし方の解説です。 今回は、股関節の動かし方と、股関節を動かす骨と筋肉についての解説です。 「股関節」の動きは、ゴルフスイングで一番需要な動きとなります。 股関節の動きは、ゴルフスイングに絶対必要...